Triatló Sprint de Montgat

A les 20:30 acababa la calurosa y dura cursa de 10 km de Premià. Temps per anar a sopar amb la familia, fer una volteta al Shopping Night i anar a dormir a les 12H… i a les 6:00 ja estaba en Peu ja que havia quedat amb la Emma Bosch per anar pedalant fins a la TRAITLÓ SPRINT DE MONTGAT… olé tu!

Aquesta Traitló l'havia de fer, ja que es per una gran Causa, organitzada pel gran Sergio Del Rio i al costat de casa...anem rodant tranquil·lament la Emma i jo, entrem les bicis a boxes i ens trobem amb en Ricard Boix, que també la fará… i descobrim que les noies surten a les 10h… així que la Emma ens deixa que marxem a escalfar i li tocará esperar… un cop a la platja, preparats per tirar-nos a l’aigua, ens trobem a la Gemma Abad, de l’equip que es pensaba que també sortia a les 8:40… pobre, també li tocará esperar.

Fem unes braçades i cap al calaix de sortida. Molt estret i amb molta gent al nostre calaix… em poso al ben mig, avui paso de sortir al darrera de tot, tot i no ser bon nedador. Sortida i començo a nedar com un boig, però no noto que massa gent m’avanci!... será que es com anar en grup a la bici i em porten… i en un tres i no res ja estem a la primera boia, que és una autentica bojería de gent… El llarg el faig seguint els peus de dos o tres corredors i se’m fa curt… i tornada cap a la platja on descobreixo que em surten 900m en 14/15 minuts… massa ràpid (segur que hem dut la corrent a favor).. però m’esperona amb les bones sensacións!

Com sempre trigo moltíssim a fer la T1… 2’27”… una eternitat que he de millorar!... i a pedalar… circuit estret per tota la gent que som, ja que coincidim amb els grups dels que van a per la victoria i ens passen per l’esquerra a crit de “esquerraaaaaa!”… em trobo a en Ricard Boix a la cuneta al primer gir.. ha punxat!... vaya putada!... descobreixo “el Mur” de montgat… es dur, t’obliga a posar el plat petit, però pensaba sería més larg… Vaig content i disfrutant a la bici, passant gent, és en lo que sóc menys dolent… acabo en 38’01” amb una mitja de 31.57 Km/h

Toca córrer… surto de boxes, i está la Laura Majadas animant-me i fent fotos... “aquesta l’a pots fer tu!” li crido. El circuit es planer, però per una zona amb terra, sots, etc… intento no pensar en la cursa d’ahir… vaig com sempre al meu ritmet de 5’ el km … s’han de fer 2 voltes… que no se’m fan gaire llargues… miro el rellotge i veig que baixaré de 1h 20’ i m’esperona… apreto el tram final per acabar el run en 24’29” i amb molt bones sensacions!

Resultat final, 01:18’20” per ser el 417 de 568.. en mi linia!.. però molt content i disfrutant.. ara toca pujar una mica el nivel d’entrenaments al llarg de l’estiu per afrontar d’aquesta mateixa manera les Olímpiques que m’han de portar a Berga en bones condicions…

Emma Bosch Guanyadora al seu grup d'edat!

Cursa de Premia 2015

 

“Doncs no estem tan malament” aquest sería el resul del Cap de Setmana sportiu que m’ha tocat viure… o l’altra resum es que amb temps, amb entrenaments, etc… tot acaba sortint…

Comencem amb la Cursa de 10km de Premia de Mar... el meu poble. Havia quedat amb en Toni per fer-la. Preparar-la el que es diu preparar-la… dos sortides de 10 km a la semana a les 3, 4 o 5 de la tarda amb la calor que fa, no es pot dir que sigui una gran preparació, però per el que estic fent darrerament, ja és algo…

Quedo amb en Toni, li dic que la farem junts, crec que corre al meu ritme tot i que diu que no… ja ho veurem. Anem molt d’hora perquè em pensó que la sortida es a les 7 i no a dos quarts i per tant tenim temps per petar la xerrada amb amics, coneguts i saludats… això també m’agrada molt!... escalfem una miqueta amb en Joan Basseda dels VO2 i ens fem la foto de rigor amb Alexis i en Karamo i cap a la sortida.

Ens trobem amb la meva cosina la Cris i en David… aquests serán una bona referencia. Li dic a en Toni, tu segueixme i baixem de 50’!... Sortida, amb el mogollón de gent i en baixada… baix retenint-me, mirant enrrere, ja que en Toni diu que no li va bé sortir molt ràpid. Vaig girant-me constantment… fins que a la riera, no hem arribat al km 1 que em diu “tu tira!”… i decideixo anar a buscar a l’Alexis que el tinc 50 metres davant…

Com sempre, els primer tram es ràpid, fins que arribem a la Ona on veig a la Cris… la passo i l’animo. Uns metres al davant el David que la va esperant… decideixo anar fent. El tram del passeig, com sempre, intentar agafar un ritmet bò i distreure’m en mirar el terra ja que si mires la gent estirada a la platja et venen ganes que quedar-t’hi!

La Cursa de Premia comença a la Salle, km 5’5 i pujar lleument cap a la Gran Via… enguany no se’m fa tan dur i la música i la gentada m’esperonen. Allà em trobo amb la Maria i la Paula, fidels a la cita. Vaig rient, saludant, picant de mans als nens i això es un bon simptoma… Descans de baixada i carrers del casc antinc per enfilar la tornada cap al centre del poble on hi ha el segon “repechón”… Passatge Manent, però vaig mirant el rellotge i veig que no vaig tant malament… Gran Via unaltre cop rien i saludant… això va bé i arriba la pujada per Elisenda de Montcada on em passa l’Alexis!

  

Al contrari que altres anys, la faig a ritmet, i arribant a dalt menys mort… agafo com l’Alexis que el tinc uns 50 metres al davant i a seguir apretant les dents fins a la meta, enguany al Camp de Futbol, per ser el Centerari… els 50 metres finals a la Gespa d’aquest camp que m’ha vist creixer m’emociona… i entro en 47’27”, un molt bon temps per ser Premia i per la calor que fa!... estic content de ser el 127 de 431.

24. Joan Basseda 40’01”

74. Karamo Barrow 44’23”

112. Alexis Guillén 47’11”

127. Ricard Torres 47’38”