domingo, 17 de noviembre de 2019

BurriacXtrem 2019



Final o Inici de Temporada, la meva participación a la burriacXtrem sempre es això… o El final de la temporada Anual, o el començament de la nova… Però sempre s’ha de fer. Després de 8 participacions, aquest any feia per primer cop la distancia ‘curta’… si es pot dir curt 18km amb 1050 de desnivell. L’Objectiu, el de sempre, disfrutar del Maresme Lliure i Tropical, dels Companys de’equip i d’una cursa molt i molt maca. L’altre objectiu, sempre hi ha un… que no em guanyi en Berni (profesor d’Educació Fisica de la meva filla)… ja li vaig guanyar a la Burriac Atack, però després de la caiguda en btt feis 2 setmanes i el mal d’esquena, era dubte si estaría jo a l’alçada.
Com sempre, participación molt important dels VO2TEAM. Arribada a la plaça d’Argentona amb temps de sobres, ja que la Curta comença a les 10h. Cafelito, xerradeta i com fa molt de fred, esperem fins darrera hora per anar al calaix de sortida… ni escalfem ni res!


Sortida pel poble fin sanar a buscar la Ruiera que porta a la prim era pujada. Vaig amb Marc Cartalà, diu anirà amb mi si estic calladet!... ho veig difícil. A mig poble, trobo la Noe, i li pregunto per en Berni… diu está mes endavant… doncs la primera pujada amb l’objectiu posat de trovar en Berni, però li dic a en Marc que sense apretar-nos massa. No vull cremar-me de sortida. A mitja pujada pasem en Berni… objectiu assolit… també ens trobem al Edu Lopez, que fa 2 anys que no entrena… i a mida que anem arribant Amunt de la primera pujada veig que en Marc está massa fort i marxa… em quedo amb Edu!



Planejem, puja baixes, bosc, precios… fins arribar a la Segona pujada del Dia, la més forta, La Bèstia… toca caminar i anar comentant la jugada… l’Edu em va fent la goma i decideixo no esperar-lo, ja que no vull que em pilli en Berni per darrere. Arribem quasi a Dalt del Turó de cirers i toca baixada llarga. No em fa mal l’esquena, em vaig trobant companys que no han fet la cursa pero han vinguat a animar, Mik, Mañé o Salvi… als qui faig la conya que apretin al Edu que ve per darrere!
Pujada al Castell, sempre maca, sempre dura, sempre comentant amb altres corredors que no son de la zona i no la conéixen… a Dalt del Castell, ambientazo, están Eloi i Santi Diamant amb els nens animant… mes bromes… baixant el Castell, tinc temps de parar i que en Victor Barros em faci una foto i un vídeo per enviar-li a la Maria i dir-li que estic bé!... sempre postureo, sempre rient, sempre fent conya… i lo bé que m’ho passo!


sempre fent el pallasso!

Al perfil del dorsal posa que queda una mica d’enllaç i planeig i ja anem cap a Argentona, però aviso a un noi, que això está malament, que recordó que hi ha unaltra pujada heavy enmig… i efectivamente, per sorpresa, una pujada final de 600m amb 120m de desnivell… una pared baja… més d’un remiga que això no está al dibuix!...


Vaig mirant el rellotge els kilómetres, queda baixar fins a Argentona, anirem sobre el temps previst de 2h i poc… Baixada cap el Poble entre carrers, allá toca apretar deixant anar les cames, picant les mans a tots els nens que veig, somrient i saludant a tothom… Arribo a meta amb la sensación que la distancia es laideal per l’estat de forma en el que estic, final o inici de temporada… distancia i ritme ideal per disfrutar una vegada més!... Arribo en 2h12’302 i soc el 121 de 433 participants (36 de 133 de Veterans)… #noestamostanmal



Ara, a fer entrenos d’hivern i agafar forma per els reptes de 2020!

Objeciu assolit: Guanyar a en Berni

sábado, 9 de noviembre de 2019

Cross Arenys 2019


L’any passat el gran Jordi Mañé, dels VO2TEAM em va convencer per estar enguany atent al Circuit de Cross del Maresme. Inscripció gratuïta que et dona dret a poder participar a 9 curses de Cros. Em vaig apuntar. La pirmera, per calendari, no vaig poder asistir. La segona, era a Arenys… i Dimarts, a las piscina de Premià, amb els pares dels Trikids comentem que també la fan. Ens ancigalem fins al punt que a més d’apuntar les Nenes, per que corrin amb els Trikids, també apunto a la Maria, convençuda per la desi (la seva companya de Gym els dies de piscina de les nenes).


Divendres Nit, presentación de la Temporada dels VO2TEAM. Tot seguit sopar de Club i Ballaruca fins les tantes de la matinada… total, no pensaba aniriem a fer la cursa… Doncs de bon matí, noto que la family está totalmente motivada, així que amb resaca i poques hores de son preparem tot i ens anem cap a Arenys.



Ambientazo al Parc de Can Jelpí. La primera en correr era la Maria. Mai ha fet cap cursa, mai ha corregut res… i li toca fer una Cross de 4,5km en un circuit amb gespa, sorra, pujades, baixades… Tota motivada s’ajunta amb la Desi i la Marta (la dona del Gran Sergio Del Rio) i fan la cursa. El resultat es el de menys, la fan sense quasi parar, 24’ de trote i patiment per ser finishers per primer cop!


Ara toca els Homes, escalfo 5’ amb en Pol dels Trikids i amb el gran Jordi Mañé (VO2team). Encara em fa molt de mal l’esquena de la caiguda de la setmana pasada i Lumbalgia de dimecres en intentar correr… a veure que puc fer. Son 3 voltes i 5,6km…



Arrenquem i, per suposat, estem al darrere de tot, ja que a aquestes curses ve gent que corre molt i molt. Descriure un cricuit de Cross es difícil, com he dit es tracta d’anar amb el Ganivet a la boca desde l’inici corrent a Gesta, sorra, desnivell, pujades, baixades… la pirmera volta la faig a 5’01”… porto en pol i un noi del Manou darrere enganxats.


Em fa mal l’esquena pujant i baixant, em falta ritme… no tinc el dia, però per orgull segueixo tirant. Les nenes, la Maria, els Trikis, tothom anima.. Segona Volta a 5’17”… i noto que vaig justet. Fins i tot en Sergio del Rio li diu a en Pol dels Trikis “va que lleva mala cara!”. La tercera volta mantenim el ritme, pero ja al tram de baixada, en Pol em pasa i no puc seguir-lo… tinc por que em torni a sortir la Lumbalgia… al final 27’40”.


Ja tinc repte per la Seguent, trovar-me més en forma, trovar-me sense dolors i guanyar a en Pol!... a veure si enrredo algun VO2 més i venir a disfrutar unes curses que desconeixia i son molt divertides.
Després meu, toca les Curses de la Paula, de 1,2km on disfruta de l’esport, de l’ambient… i menció al debut també de la petita de la Casa, 400m amb només 5 anys… orgullosa ella de la seva Medalla!...